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　　本書以作者年少時馱鹽的親身經歷，以及隨電影紀錄片攝制組跟拍牧民馱隊去鹽湖馱鹽為線索，以優美流暢的文筆，全面真實地敘述了西藏北部牧民歷經數月，趕著牦牛，艱苦跋涉，找鹽、采鹽、馱鹽的過程。作為一種舊的勞作方式，有一千余年歷史的馱鹽在消失。1998年，由于政Fu的一道命令，本來就即將消失的馱鹽，從此就成為了歷史。本書以翔實的文字與豐富的圖片，全面真實地記錄這即將消失的珍貴的歷史瞬間。